北大青鸟长沙大计晨练，很好玩，早上好，各位同学们！

“迎接朝阳，奔向梦想，书声琅琅，生命绽放”、“晨练为成功助力，晨读为梦想起航”……。在辅导员老师和高年级学长的组织下，新同学们整齐有序，开始了丰 富多样的晨练活动。跑步作为一项简单易行的传统项目，成为各个学院学生们的首选。同学们排着整齐的队伍，喊着嘹亮的口号，精神抖擞，热情高涨

“一年之计在于春，一天之际在于晨。”晨读晨练活动受到了学生们的欢迎。T200的王同学说：“这样的活动最大的好处就是增强班级的凝聚力。虽然起床会比 较困难，但是我们愿意坚持！如果没有学校组织的晨读晨练活动，可能就这样继续懒散下去了。晨读和晨练都挺不错，能让我的生活更加有规划，也能让我一天都充 满活力，心情更加愉快。”

晨读晨练活动旨在配合学校教学综合改革，帮助新生建立良好的学习生活习惯，引导新生早睡、早起、积极参与早读和早锻炼、吃早饭并提早到教室准备上课，激发 学生良好的精神面貌。按照安排，晨读晨练活动以班级为单位进行组织，于每年每月每周都开展。活动期间，要求每周至少组织开展三次集体晨练，晨读活动形式及 次数不限。学生处将对各学院开展情况进行考评，并对优秀学生予以奖励。

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